Alestis Aerospace: Evitan el sedentarismo con retos de pasos
La aeronaútica andaluza Alestis Aerospace ha sido galardonada en los Premios MEES de este 2019 por su plan de actividad física.
La empresa cuenta con 1.500 empleados para los que se desarrolló la compañía Superhéroes Alestis, buscando que sus empleados lleven una vida más saludable y adoptasen el hábito de moverse todos los días al menos 30 minutosLos detalles de este caso se pueden repasar en el ebook que ha publciado Mi empresa es Saludable este mes y donde se resumen los casos de éxito de las empresas galardonadas en los Premios MEES este 2019. Puedes **descargarlo gratuitamente **aquí: ebook.miempresaessaludable.com.
El departamento de salud no manejaba cifras positivas antes de arrancar el plan.Un 61,24% de los trabajadores presentaban sobrepeso y el 14,27% de los trabajadores presentaban cifras de tensión arterial por encima de la normalidad. Casi un cuarta parte de la plantilla se declaraban fumadores.
Bajo el marco **Superhéroes de Alestis **pusieron en marcha **diferentes acciones **que incluyen un programa para subir escaleras, una campaña antitabaco, escuela de espalda, fitball en los puestos de trabajo… Y además, competiciones por pasos. Todas ellas, cuentan con una app como referencia para la información y la gestión.
Uno de los objetivos principales era evitar el sedentarismo de la plantilla. Por eso, desde la app se organizan ligas compuestas por misiones de pasos. Según superes los pasos que marca cada misión, pasarás a la siguiente. Los rankings en las ligas se establecen por rapidez en conseguir los objetivos. El primero que consiga superar todas las misiones será el ganador de la liga. No todas las ligas son iguales: las hay semanales, quincenales, mensuales, ligas entre plantas, ligas en equipos…
Con esta iniciativa Alestis ha logrado que el 40% de la empresa participe en el plan y que de ese porcentaje más de un 70% lo haga de forma continuada. Gracias a eso** el sobrepeso se ha reducido un 9%.**
Este es solo uno de los casos galardonados en los Premios Mi Empresa es Saludable y que aparecen en el ebook de descarga gratuita. En sus más de 50 páginas podrás descubrir planes e ideas de compañías como ING, Basf, Pasiona, Mutua Universal o Laboratiorios Quintón.
